Pilates

Bom... tenho mais uma novidade.

Como sabem, iniciei à pouco tempo uma dieta, ou melhor, uma alimentação mais rica em verduras.
Faz bem não só à linha como ao meu pequeno estômago.

Mas ultimamente tenho andado também preocupado com a postura.
À uns dias atrás tive umas dores lombares, e como ainda não existe emplastro para gatos, decidi que tinha de fazer alguma coisa.

Fui-me informar.
Li livros. Revistas e jornais. Folhetos de publicidade, até!
E nada encontrei, a não ser anúncios do Doutor Karamba a dizer que curava tudo.

Pois bem. Foi na TV que descobri o que me iria fazer bem...
PILATES !!
E decidi então experimentar.

O primeiro problema era arranjar o material.

Procurei, procurei... procurei... e encontrei uma bola de encher.
Peguei nela e sopreeeeei até ficar roxo.

Tentei depois iniciar-me sózinho nesta nova metodologia. Mas não tive sucesso.
Não conseguia equilibrar-me.

Precisava de ajuda profissional...
Bem, e como que não tem cão, caça com gato... pedi ajuda aos meus donos.
Eles não são uns "experts" na matéria, mas a boa vontade ajudou.

O resultado não foi lá muito animador...










Mas a primeira adaptação é sempre a mais difícil... eu sei.
É preciso dar algum tempo.

Nada me resta do que ir treinando.
Não tarda nada, e o "expert" sou eu.

Ah pois é!